hits

leun

Selvskading eller tatovering?

  • Publisert: 23.03.2017, 19:15
  • Kategori: Psykisk Helse
  • I 8 r har jeg slitt med selvskading. Jeg har slitt med finne noe annet som demper den psykiske smerten p samme mte, men det har aldri vrt noe som kan mle seg med det se blodet renne ut av kroppen sin. Er det flt av meg si?

    13.februar 2017, dagen etter jeg ble 18 r, var dagen jeg tok min frste tatovering (Self-Injury Awareness slyfe). Jeg fikk den som bursdagsgave av ssteren min! Det var dagen jeg flte at skadetrangen min fikk roet seg ned etter en lang stund. Det ta tatovering gav meg litt av den samme effekten som det skade meg selv gjorde. Den dagen hadde det gtt rett over 8 mneder siden sist jeg skadet meg selv, og jeg hadde hver dag i flere mneder fr det sittet og kjent p den fryktelige skadetrangen min. Flere dager jeg nesten ikke holdt ut trangen! Fy sren jeg ble avslappet den dagen da jeg flte det jeg lenge hadde lengtet etter; smerte.


    Kort tid etter kom skadetrangen min tilbake. Jeg fikk bestilt ny time til ta ny tatovering ca. en mned senere, dette skjedde da i gr, 22.mars 2017. Rett etter vinterferien ble ting i livet mitt veldig drlig, og jeg har hver dag siden da bare gtt ventet p dagen jeg skal ta tatovering, dagen jeg endelig skal f slappe litt av igjen! S klart, det hjelper ikke i lang tid, akkurat slik som det skade seg selv ikke hjelper i etterkant, problemene kommer strmmende tilbake etter en kort stund. Det positive er at jeg slipper sitte ha blandet flelser for om jeg er glad eller ikke av se p en kropp fullt av sr og arr, men heller sitte se p armen min som er full av fine farger og motiver!

    N sitter jeg nsker ta enda en tatovering, jeg vil ikke smerten min skal forsvinne enda. Tenk dere et helt vanlig sr, hvordan det i etterkant driver stikker p kroppen din og bare konstant minner deg p smerte. Det er det jeg trenger i min hverdag. Jeg trenger noe fysisk som gir meg smerte, slik jeg kan glemme alt det psykiske i hodet mitt som gjr vondt. Slik jeg kan prve glemme tingene i hverdagen min som gjr vondt. Slik at hvis noen spr hva som gjr vondt, kan jeg si at det er sret p armen min, enten det er selvskading eller tatovering, i stede for forklare hva som foregr i hodet mitt. Slik jeg kan si at alt bare er fysisk smerte, fordi det er s mye enklere for folk forst.

    Jeg har opp gjennom alle disse 8 rene hatt et elsk - hat forholdt til skade meg selv. En del av meg skammer meg og hater meg selv, en annen del av meg ser p det som en type kunst, og syntes det er vakkert. Er det noe galt med meg for tenke slik? 

  • Publisert: 23.03.2017, 19:15
  • Kategori: Psykisk Helse
  • 6 kommentarer
  • Betyr jeg ingenting?

  • Publisert: 20.03.2017, 19:39
  • Kategori: Psykisk Helse
  • En ting jeg har tenkt mye p er Janteloven. Jeg har mange ganger lest om den p internett, og det er s utrolig mange som snakker om Anti-Janteloven, og hvordan alle er bra nok uansett hva! Hvorfor sitter jeg fortsatt igjen i bakgrunnen og hrer p hva Janteloven sier da? Hvorfor lever jeg etter Janteloven sine ord? Betyr jeg ingenting?


    I det siste har min motivasjon til det aller meste gtt rett i dass. Jeg fler ikke jeg gjr ting bra nok, og jeg fler rett og slett at jeg ikke duger til noe, slik som Janteloven sier. Hodet mitt har vrt fullt av negativitet en god stund n, og snart sier det stopp! Jeg hater Janteloven, men fortsatt forteller jeg meg selv det samme som Janteloven forteller. Janteloven er som min "Styggen p ryggen". Samme hvor hardt jeg prver riste den av meg, klamrer den seg fast, og flger etter meg over alt. 

  • Publisert: 20.03.2017, 19:39
  • Kategori: Psykisk Helse
  • 3 kommentarer
  • Angsten tok over..

  • Publisert: 19.03.2017, 13:29
  • Kategori: Psykisk Helse
  • Kvelden i gr endte ikke slik jeg hadde nsket. Jeg skrev ned tankene mine p notater da ting ikke gikk s bra. Tenkte dele det her med dere, slik dere kan se den andre veldig viktige siden av meg ogs. Alt er ikke en dans p roser! Dette er hva jeg skrev:

    klokka er 01.06. Angsten tar over. Bursdagsfesten var et mareritt for meg. Hele kroppen var anstrengt, jeg greide ikke slappe av. Jeg hadde glemt cardigan hjemme p Nrb. Alle stirra p armene mine p grunn av arrene. Jeg flte meg s dum. Noen gikk p byen, og noen ble med hjem til Rolf og fortsatte festen der. Jeg var trygg igjen. Jeg greide smile og le, men etter en liten stund sa det stopp. Jeg sitter n p kjkkenet. Prver slappe av. Vil slappe av. Greier ikke slappe av. Hrer musikk og latter utenfor kjkkenet. Jeg vil vre med, men jeg greier ikke. Jeg greier ikke slappe av. Alt er et stort rot i hodet. Jeg vil sove. Jeg vil folk skal g. Jeg vil bli 100% trygg igjen. Jeg er redd. Skjelver. Fr ikke puste. M ha vann. M ha luft. M vre trygg. Gr legger meg. M f en pause fra alle.

    Jeg har n vrt vken i snn 30 min eller kanskje mindre. Har sovet i veldig mange timer kjenner jeg. Kroppen er utslitt etter stresset mitt i gr. Jeg ligger n her i senga med kjole og full face makeup fra i gr, noe som ikke er det mest behagelige vkne til! hahah!

    Hper dagen i dag blir rolig og god, ha en god sndag videre folkens!

  • Publisert: 19.03.2017, 13:29
  • Kategori: Psykisk Helse
  • 0 kommentarer